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原文:咱们练拳悟道就跟吃四川肥肠一样,其他事、物、拳术都等于是洋葱、箩卜、辣椒、花椒什么的,让这些东西滋润拳而已。肥肠还是肥肠,但是味不一样了。原文:势才是主体,就跟站桩一样,那种灵机的状态才是主体,不是要领是主体。为什么很多人学不会这个桩呢?因为他们把自己固定在身体各部位的要领上了,没有抓住桩本身是什么。桩本身就是那个做好的成品,在制造的过程中,你需要拿什么就拿什么。就像你干活的时候,你需要钳子,需要扳子,站桩也一样,你需要肩膀沉一下,需要肘垂一下,这相当于那个钳子和扳子,工具而已。但是现在很多人把需要的工具当成目的的,整天就练这些工具,这么练怎么能学得会?评点:【我单位有个人在哪部门,我也不认识,一次体检时聊起来,他也站桩,说一天站一小时,分四次站,我觉得他站得时间不够,分四次每次十五分钟还不如一次站一小时呢。还有一本部门同事,每天站半小时,我也以为时间不够,强度也不够,他说我是为练技击才站这么久,我说不是呀!唉,反正见仁见智吧。有人把养生桩和技击桩分得太清楚,我不这么认为。到一定的程度站养生桩也有技击的意味,站技击桩也能养生,这个自己完全能体验,不能拘泥。】火箭对鹈鹕直播录像

看海、赏雪景、泡温泉…许多老年人告诫我们年轻人:少壮不努力,老大徒伤悲。趁年轻就好好学习,不断的提高自己,将来一定不会后悔。但是,女人的肩膀太脆弱了,能陪伴自己的,只有那深夜还在亮着的昏黄的台灯。

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